ひとつ

60歳でブログ始めました。 人生100年時代と言われるなか、まだまだこれからと思い挑戦しています。 これまでの経験から目に見えているものがすべてではないと実感しています。 思考や行動を変えて、幸せになる方法を発信しています。

マインド

ネガティブな感情との上手なつきあいかた

人生には様々な出来事が起こります。 家族、お金、仕事のことや自分自身のことなど様々な要素が思い浮かび ネガティブな感情が頭の中を駆け巡ることがあります。   なんとかしてネガティブに囚われず ...

日常のいろいろ

快眠をサポート!お休み前のハーブティーで理想の睡眠を手に入れよう

快適な睡眠は、健康な生活にとって欠かせない要素ですね。 しかし、年齢を重ねるにつれて、寝付きが悪くなったり、朝起きたときに疲れを感じることが増えてきました。   このような時に飲んでいるのが ...

宇宙の法則

引き寄せ力アップ「3つの忘れる秘訣」で願望実現する方法

夢や願望は誰にでもあります。 早くその願望を叶えたいと思うのは当然のことですよね。   それなのに「忘れるなんて逆効果になるのでは?」と思った方もいるかもしれません。 しかし、引き寄せの法則 ...

日常のいろいろ

「ぷちっと もち玄米」炊き方が簡単で栄養がそのまま!

玄米は栄養価が高く、食物繊維も豊富なため、健康に気を使っている方には取り入れたい食材ですよね。 しかし、そのぼそぼそとした食感や硬さが家族に受け入れられず、 毎日の食事に取り入れるのに苦労している方も ...

宇宙の法則

引き寄せの法則を実現させる鍵は願って忘れること

何かを望むとき、常にその願いを意識し、早く叶えたいと思いますね。   しかし、意外なことに、引き寄せの法則を実現するためには、 その願望を忘れることが鍵なのです。   例えば欲しい ...

宇宙の法則

使う言葉で人生は変わる

毎日使う言葉で人生は大きく変わります。 大げさに聞こえるかもしれませんが本当なのです。 実は、言葉は私たちが思っている以上に強い力を持ってるのです。   言葉を上手に使うために最も大事なこと ...

宇宙の法則

引き寄せの法則×瞑想で叶える幸せな未来

幸せや成功といった目標や望みは、潜在意識によって決まるとされています。 自分自身と深くつながり、潜在意識と向き合うための方法の一つが、瞑想です。   引き寄せの法則と瞑想の組み合わせは望みを ...

お金

お金を受け取る前に出す勇気が必要

"お金は欲しいけど、なかなか入ってこない "と思ったことはありませんか? お金を引き寄せるには、まず自分から出すことです。 じつは、私も最初はそれがわからず「お金がないんだから、入ってきたら出せばいい ...

宇宙の法則

引き寄せの法則はいいことも悪い事もおこる

引き寄せの法則を実践された方ならわかると思いますが 願ったことが叶うどころか、むしろよくない事も引き寄せられてきた! なんてことがある時があります。   イヤな事は起きてほしくない、いいこと ...

宇宙の法則

脳が運をひきよせる

世の中には運のいい人って存在します。   タイミングよく助けられたり、いい方向に物事が進んだり まるで幸せが向こうからやってくるような人です。   反対に何をしてもいまくいかないと ...