思考や行動をかえて幸せになれるコツを紹介しています

: 日常のいろいろ

なによりも健康が一番大事

歳をとる程に思います。人生を楽しむためには、なによりも健康が大事だと。中高年になると病気になるリスクも高くなり身体の不調も出てきます。今まで普通に動かせていた所が痛 ...

ひとつ

６０歳でブログ始めました。人生100年時代と言われるなか、まだまだこれからと思い挑戦しています。これまでの経験から目に見えているものがすべてではないと実感しています。思考や行動を変えて、幸せになる方法を発信しています。